STAGES
POUR QUI ?

Adultes

Un temps pour soi

Prises de conscience

Ouverture à la bienveillance, à l'acceptation de soi, l’indulgence pour soi et pour l’autre

Oser

Avancer sur son chemin de vie avec plus de sérénité S'accomplir

Seul, en couple, en groupe

Affiner la connaissance de soi

Découvrir ses atouts, ses limites, ses ressources

Mieux comprendre l'autre:

conjoint, famille, amis, collègues, patients, clients.....

Découvrir nos différences , s'en enrichir

Mieux communiquer

Améliorer ses relations en famille, au travail

Mieux vivre ensemble